免费打印:低碳水化合物和酮类食品清单
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我爱上了这个完美,简单的瘦身玛格丽塔配方!它很甜,很有味道,尝起来就像普通的玛格丽塔,它甚至符合低碳水化合物酮玛格丽塔的要求。另外,它只需要5分钟就可以制作(就像我的椰林飘香的配方) -没有比这更好的了!如果你和我一样喜欢星期二的玉米卷,但又不想要所有的卡路里和糖,这是适合你的饮料。
我端上了薄薄的玛格丽塔酒(加了一片我的生蛋蛋蛋糕)给一些朋友,他们甚至不知道它们是健康的或无糖的!他们同意我说这是他们喝过的最好的脱脂玛格丽特。
甜饮料一直是我最喜欢的一种,但其中的糖是个问题。而且,即使你买了市面上最好的脱脂玛格丽塔鸡尾酒,它很可能是人工加糖的,或者仍然含有糖。我见过的那些还含有防腐剂和其他人造成分。我宁愿自己做低碳水化合物饮料来避免所有的糖和人造物质。
这款轻薄的玛格丽塔加糖百思提罗汉果粉冲露粉.与其他含有赤藓糖醇的罗汉果甜味剂不同,这种甜味剂很容易在冷液体中溶解。我以前试过用赤藓糖醇做这种饮料,效果还行,但溶解得不太好。不像我以前用的甜菊糖,百思得没有甜菊糖的余味。双赢!
提示:另一个很好的甜料是给脱脂玛格丽塔酒,或任何低碳水化合物饮料,是我的开云体育人工客服电话健康生酮简单糖浆.它像真正的简单糖浆一样甜浓,天然加糖,可以在任何饮料配方中取代真正的简单糖浆!一杯玛格丽塔,每杯大约需要2-3汤匙。
点击这里获取最佳食谱
什么是“瘦玛格丽特”?
脱脂玛格丽塔是传统玛格丽塔饮料的清淡版本,热量更少,有时糖也更少。这生酮玛格丽塔配方既低卡路里而且低糖,加上天然甜味。有一种柑橘的味道生酮酸橙派,在一个甜蜜的鸡尾酒!
为什么这是最好的瘦身玛格丽塔配方
- 甜,清淡,清爽
- 5种食材5分钟就能做好
- 比大多数玛格丽塔鸡尾酒配方更健康:天然调味,天然加糖,不添加糖
- 106卡路里+少于1克净碳水化合物
- 混合或加冰块
脱脂玛格丽塔配料
本节将介绍如何选择最佳的无糖酮玛格丽塔配料,每种配料在配方中的作用,以及替代品的选择。有关测量方法,请参见食谱卡片如下.
- 龙舌兰酒-我推荐高品质的龙舌兰酒。即使混合了,如果酒精不太刺鼻,你也会得到更柔滑的玛格丽塔。经典的玛格丽塔酒通常使用银色龙舌兰,但如果你喜欢,金色龙舌兰也可以。
- 酸橙汁-如果可以的话,鲜榨的,味道最好!在美国,大多数玛格丽塔酒都使用普通的酸橙,但在墨西哥,关键酸橙很常见。
- 橙色的提取-我们用这个来获得相同的味道,而不是通常使用的含糖三秒。仅供参考,Triple Sec是一种橙味利口酒,每盎司含11克糖。
- 百思提罗汉果粉冲露粉——或者无糖简单糖浆.看看我上面的解释,为什么这些是最好的瘦玛格丽特!
- 冰块
- 海盐-用来在玛格丽塔杯沿上撒盐。粗海盐的效果很好,但你有任何一种都可以!
- 石灰楔形-作为装饰,也可以帮助盐粘在边缘上。
如何制作轻薄的玛格丽特
本节将展示如何制作低碳水化合物无糖玛格丽塔,包括一步一步的照片和技术细节,帮助你想象它。有关完整的说明,包括量和温度,请参阅食谱卡片如下.
制作脱脂玛格丽塔的步骤是所以简单!我很难把这称为食谱,它真的没什么。
- 混合。将龙舌兰,酸橙汁,橙汁,百思提和冰块混合在一起强大的搅拌机.
提示:在搅拌机上选择冰压设置。或者,你可以使用任何强大到足以穿过冰层的设置。搅拌至糊状。
- 如果需要的话,再加点冰,总共约32液盎司。这相当于四杯1杯的玛格丽塔酒。确切的冰量会有所不同,因为这取决于你的冰块的大小以及它们如何放入量杯。用你的判断来确定正确的量。
- 在边缘上撒盐。在每个蛋糕的边缘放一片酸橙玛格丽塔酒杯.将边缘浸入一个覆盖海盐的盘子或浅碗中。
- 服务。将冰冻的玛格丽塔酒倒入玻璃杯中。别忘了用青柠片做装饰!
如何制作加冰的脱脂玛格丽塔
我喜欢冰冻的无糖玛格丽塔酒,所以这就是这个食谱的写作方式。如果你喜欢加冰块,你也可以这样做。
提示:如果你的搅拌器不能碾碎冰块,一杯加冰的玛格丽塔鸡尾酒是个不错的选择。
在玛格丽塔杯沿上撒盐后,直接把冰块放进去。将其他材料混合(不加冰)。这样会很浓缩,所以你需要加几汤匙冷水来调味。
- 盐玛格丽塔酒杯的边缘。
- 放置冰块直接倒进玻璃杯里,如果你想要更大的量,也可以倒进大水罐里。
- 混合剩下的配料,不加冰。这样会很浓缩,所以你需要加几汤匙冷水来调味。
- 倒加冰的玛格丽塔。
- 装饰与石灰。
提示:如果你有鸡尾酒调制器那就更好了!把食谱分成4份,只做一份,然后把所有的食材都放在搅拌器里加冰摇匀。
常见问题
玛格丽塔酒里有多少糖?
你知道玛格丽塔酒里有多少糖吗?你可能会感到惊讶。几乎所有的甜味混合饮料含糖量都非常高,玛格丽塔酒也不例外。普通玛格丽塔的含糖量取决于它的制作方法:
- 最佳情况:如果是从头开始的玛格丽塔,只使用龙舌兰,三秒和酸橙汁,糖就会来自三秒。这是最好的情况下,大约11克糖加在玛格丽塔里,而且不加简单的糖浆,这是不可能的。
- 小杯玛格丽塔鸡尾酒:大多数酒吧和餐厅都用混合酒调制玛格丽塔酒。这些可能有所不同,但平均而言每份含糖量为24克!从这个角度来看,一茶匙糖是4克。所以,一份玛格丽塔鸡尾酒就相当于6茶匙糖。
- 大杯玛格丽塔(餐厅常见的尺寸):餐厅里的一大杯玛格丽塔可能是上述量的2倍、3倍甚至4倍,如果不是更多的话。我甚至见过32盎司的玛格丽塔酒。这将是一个巨大的数字192克糖一饮而尽!另一种说法是32茶匙糖。你能想象吗?
显然,我们需要一些更好的选择。幸运的是,不加糖也能轻松做出健康苗条的玛格丽塔!
一杯脱脂玛格丽塔有多少卡路里?
大多数脱脂玛格丽塔每杯大约含有130-180卡路里,而普通版本每杯大约200-250卡路里。因为我的食谱使用了天然无糖甜味剂,它甚至更低,只有每份106卡路里.
一杯脱脂玛格丽塔有多少碳水化合物?
细杯玛格丽塔中的碳水化合物根据所使用的甜味剂和量的不同而有很大差异。通常情况下,餐厅的版本会用龙舌兰代替简单的糖浆,糖浆是天然的,但仍然含有大量的糖,所以每份玛格丽塔酒可能含有30-40克糖。
相比之下,我的低碳水化合物玛格丽塔食谱有每份少于1克碳水化合物和0.3克糖!
你会调淡玛格丽塔鸡尾酒吗?
是的,你可以自制薄薄的玛格丽特鸡尾酒!要做到这一点,只需将酸橙汁、橙汁提取物和酮玛格丽塔配方中的甜味剂混合在一起。
要使用混合,你可以在上桌前将混合酒与龙舌兰酒和冰块混合,制成4份。或者一份的话,你需要1.5汤匙的混合物,1.5盎司的龙舌兰酒和11又1/4杯冰。
你能提前做好这杯生酮玛格丽塔吗?
如果你提前调制玛格丽塔酒,冰块会融化,所以最好是新鲜的。但是,你可以提前做酮玛格丽塔混合基地(如上所述)。在上菜前加入冰块和龙舌兰酒就可以了。
如何在餐厅点一杯低脂玛格丽塔?
在餐厅或酒吧点一杯真正无糖的脱脂玛格丽塔是一件棘手的事情,因为许多地方使用的是预先调制好的含糖量很高的鸡尾酒。有必要问问他们是否不使用搅拌器,因为如果没有,你可以要求它不含简单糖浆.但是,这只有在他们不使用混合物的情况下才有效。
如果他们告诉你他们有现成的混合莫吉托,一个很好的选择是不加糖浆的莫吉托,因为这通常不是预先混合的,很容易点到无糖的。(在我的指南中了解更多脱脂饮料的选择酒精加酮.)
Keto玛格丽特变奏曲
- 细辣玛格丽塔食谱-把切好的墨西哥辣椒和青柠汁混在一起,然后滤出辣椒,按照下面写的做法制作生酮玛格丽塔鸡尾酒。
- 鳄梨玛格丽塔用搅拌机将牛油果、酸橙汁和香菜打成泥,然后加入以下玛格丽塔鸡尾酒配方中的其他配料。省略橙子提取物。
- 脱脂草莓玛格丽特-加入一些新鲜草莓!健康又美味。你也可以试试其他的低碳水化合物水果不同口味。
- 细西瓜玛格丽特- - - - - -生酮西瓜通常限量少量,但如果你只想要一杯清淡的玛格丽塔,加一点天然糖也不是问题,在玛格丽塔中加入一些新鲜的西瓜是很美味的。
- 玛格丽塔冰棒-将你准备好的细玛格丽塔鸡尾酒倒入冰镇模具并冷冻。
苗条的玛格丽塔鸡尾酒配什么
现在你知道如何制作最好的轻薄玛格丽塔了,你会用什么墨西哥食物来搭配它呢?下面是我最喜欢的一些。我很想听听你的故事!
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学习如何制作最好的瘦玛格丽塔配方!这款无糖、低碳水化合物、含酮的玛格丽塔是天然甜味的。只需5分钟+ 5种食材。
成分
点击标有下划线的食材,看看在哪里可以买到它们。请关闭Safari阅读器模式以查看配料。
指令
点击下面说明中的时间,在你做饭时启动厨房计时器。
-
将所有材料(海盐和酸橙角除外)放入强力搅拌机中混合。混合使用冰粉碎设置,直到形成冰沙的质地。如果需要的话,再加一些冰,总共约32液量盎司(略少于1升)(4杯1杯的玛格丽塔酒)。
-
在每个玻璃杯的边缘放一片酸橙。将边缘浸入一个覆盖海盐的盘子或浅碗中。将冰冻的玛格丽塔酒倒入杯中,用青柠装饰。
配方笔记
服务大小:一杯玛格丽塔酒,或整个食谱的1/4
提供营养成分表是出于礼貌。对计算有疑问或者为什么你得到了不同的结果?请参阅我们的营养政策.
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82条评论
乔
0我可以用什么来代替Besti水果混合物和Keto水果简单糖浆?
玛雅|健康美味开云体育人工客服电话
0嗨,乔,这是我推荐的两种甜味剂。其他甜味剂在冷饮中不能很好地溶解。
艾琳
0我没有橙汁,所以我加了个小可爱。显然,这改变了碳水化合物,但这是不可思议的!顺便说一句,继续喝简单的糖浆....我订购尽可能多的我可以保持库存....谢谢你这么好的产品!你摇滚!
玫瑰
0嗨,我们昨晚为一些朋友做了这些,有些是生酮的,但其他人不是,每个人都喜欢!!谢谢你的食谱,我们一定会再做的!
超对称性理论
0我们调制玛格丽塔酒的方法有点不同,我们用柠檬代替酸橙。在一个2夸脱的瓶子里,混合2杯柠檬汁,把无糖柠檬水包(你加入16.9盎司或0.5升的水)盖在瓶子上,摇一摇。当干的混合物溶解后,我将瓶子的其余部分装满水并放入冰箱。
凯利
0昨天做的,简直太棒了!很高兴能在我最喜欢的饮料中找到一种酮类友好的版本,尤其是在大热天!谢谢你!
娜塔莉
0哦,哇,我必须做这个。看起来清爽!谢谢你的食谱!
Swathi
0这杯薄薄的马拉格里塔看起来很好吃
拉克尔
0刚为烧烤做了这些——每个人都喜欢!
辛迪
0哦,谢谢!今天是我的生日,我想庆祝一下,但不要吃太多碳水化合物。这么美味!
宝拉
0我需要这个食谱,它太好吃了!谢谢你!
苏士酒
0刚刚做了这个-加冰的版本-我目前有很多Swerve,所以我用了糖果类型,没有任何问题,让它溶解。伟大的食谱和味道像老马尼尔使用!
安妮塔
0难以置信! !我为五月五日节做的。我看不出这是不是那种含糖饮料。
谢丽尔雪
0我喜欢草莓味和其他水果味的玛格丽塔酒,你能告诉我怎么做其他口味的吗?
开云体育人工客服电话健康美味
0嗨,谢丽尔,请随意用其他水果提取物替换橙子提取物。享受吧!
水晶
0大家好!我在寻找橙子提取物方面遇到了一些麻烦,我希望今晚或周末就能做这个。柠檬提取物能代替橙子吗?
开云体育人工客服电话健康美味
0克里斯托你好,在食谱中使用柠檬提取物是可行的,但你的饮料尝起来可能更像硬柠檬水而不是玛格丽塔。Triple sec(通常用于玛格丽塔)是橙味的。享受吧!
苏士酒
0如果允许我说的话,亚马逊出售橄榄国度橙汁——我专门买了一瓶8盎司的,哈哈。结果太棒了!
塔米McReynolds
0这个食谱太有趣了。我已经两年不吃糖了。喝一杯玛格丽塔或三杯不加糖的玛格丽塔真是太有趣了。我对甜菊糖没有意见,但我丈夫和朋友都很喜欢这个表演。非常感谢。
莉莉
0过去的配方上注明了甜叶菊的液体含量,但现在没有了。你能告诉我要用多少甜菊糖吗?
玛雅|健康美味开云体育人工客服电话
0嗨,莉莉,我用百思得甜味剂粉因为它没有甜菊糖的余味,口感更好。这无糖简单糖浆也是一个很好的选择,可以和上面的粉状甜味剂用量相同。如果你仍然想使用液体甜叶菊,尝试一茶匙的整个食谱。希望这能有所帮助!
布莱恩
0绝对喜欢这个食谱。只是想知道如果我想把这杯玛格丽塔做成“加冰”而不是冷冻版,配方会是什么?
玛雅|健康美味开云体育人工客服电话
0嗨,布莱恩,是的,请随意加冰块!用鸡尾酒调酒器和像这样的无糖糖浆而不是混合粉状的甜味剂,否则你可以保持成分比例不变。
玛丽vaughters
0问题是,如果我用橙甜叶菊糖要放多少?如果我用简单的糖浆你会用多少?
开云体育人工客服电话健康美味
0嗨,玛丽,如果你同时使用酮糖糖浆和甜菊糖;那我就只用一两滴甜菊糖如果你多滴几滴玛格丽塔酒就会太甜了。享受吧!
开云体育人工客服电话健康美味
0嗨,布莱恩,食谱保持不变。而不是混合,你会把玛格丽塔鸡尾酒在鸡尾酒摇壶里加冰摇一摇。摇至鸡尾酒摇壶底部结霜。
艾米
0我喜欢这个食谱,对白色圣诞玛格丽塔酒很感兴趣,因为它含有椰奶,因此很细腻。想知道如何适应圣诞节的不同版本有什么想法吗?
开云体育人工客服电话健康美味
0你好,艾米,是的,但你需要自己做无糖三秒。Besti阿洛酮糖这将是一个很好的甜味剂,因为它会完全溶解在你的三重秒。
吉姆·汤普森
0你会怎么做一夸脱这种混合物储存在冰箱里,然后和龙舌兰酒混合?
开云体育人工客服电话健康美味
0嗨,吉姆,把所有的材料,除去龙舌兰酒,盐和冰,放在搅拌机里。搅拌至甜味剂完全溶解。储存在一个密封的罐子(梅森瓶或格洛施瓶)。当你准备好制作饮料时,将混合物倒入搅拌机中,加入龙舌兰酒和冰块,搅拌直到达到你想要的口感。将配方加三倍,就可以得到一杯左右的玛格丽塔鸡尾酒。享受吧!
蠢人普里姆
0这就跟你问声好!在我的食谱中,我使用纯有机蔗糖,但我真的想尝试无糖替代品。我找不到好吃的。我试过罗汉果,很恶心;琐事和赤藓糖醇也一样。任何帮助都将不胜感激!
开云体育人工客服电话健康美味
0嗨,贝特,我强烈建议你试试allulose !它实际上是一种我们无法消化的稀有糖,所以它没有任何回味,只有我们熟悉的糖的味道/质地。你可以找到我的牌子这里是Besti Allulose.纯糖的甜度比传统糖略低,甜度约为糖的70%。我还有百思提罗汉果冲露混合,和糖的甜度一样。我希望你能尝试一下,我想你会感到惊喜的。
蠢人普里姆
0我刚刚订购了,所以我们要看看它是否像研究显示的那样好。等我用它烘焙之后再告诉你。谢谢你的信息。祝你有愉快的一天!
谢丽尔雪
0我们不能消化引糖是件坏事吗?它会在我们体内积聚吗?
开云体育人工客服电话健康美味
0嗨,谢丽尔,不,它不会在体内积聚。它未经消化就通过了,没有后果。我这里有一篇完整的文章什么是Allulose?(是Keto吗?)我希望这能有所帮助!
玛丽安
0我想要得到免费打印的生酮食品清单,并按照指示提供了我的姓名和电子邮件。食物清单无法访问!我得到的最远的是50%。也许你可以寄一个来?
开云体育人工客服电话健康美味
0嗨,玛丽安,我看到你还没有确认你的订阅。请检查您的电子邮件并确认您的订阅,然后您将能够访问食物列表。
特鲁迪
0我等不及要尝尝这杯玛格丽塔了。我有诱露糖。我能用一下吗?我不知道罗汉果和罗汉果之间的区别。
开云体育人工客服电话健康美味
0你好,特鲁迪,纯引糖就行了。它不像罗汉果甜,所以你需要增加1吨的量。享受吧!
4月分类帐
0嗨,玛雅-这听起来真不错。我有液体的Allulose,可以吗?
开云体育人工客服电话健康美味
0嗨,April,是的,液体诱露剂会起作用!
Lynn B
0我喜欢薄型玛格丽塔,因为我不喜欢太甜的普通玛格丽塔。这是我喝过的最棒的脱脂玛格丽塔。我为我的女朋友做的,她从来没有喝过轻薄的玛格丽塔,她总是用这种混合物做她的,她很喜欢。我在商店里找不到橙汁,而是用了橙味。我几乎使用了所有的有机材料(除了龙舌兰酒)。下次我想试试蒙克果汁,因为我不习惯甜菊糖,但它仍然是伟大的甜菊糖。
卡洛琳McMath
0今晚我在家里找东西来庆祝我的周年纪念日时发现了这个食谱。我没有吃任何橙子提取物,但吃了一些橙子碎糖——不含糖的混合物(与水混合),我用它代替了,没有加甜味剂。很好吃!谢谢你!
珍妮
0嗨,玛雅,由于赤藓糖醇,Allulose溶解得更好了吗?我很期待能尝试一下。
开云体育人工客服电话健康美味
0嗨,珍妮,是的,暗示糖更像糖溶解。赤藓糖醇较难溶解,除非是粉末状。
哈雷
0我们用什么龙舌兰酒?或者什么味道最好?
开云体育人工客服电话健康美味
0海莉,用你喜欢的品牌和类型的龙舌兰酒。它们的碳水化合物含量都是一样的,但它们的味道会有很大的不同。
松鸦
0食谱在哪里?
开云体育人工客服电话健康美味A
0嗨,杰,你用的是Safari浏览器吗?开云体育MG电子有时您在读卡器模式下无法看到卡上的所有信息。下面是禁用它的方法。
丽莎
0这道菜的配料比例非常完美。我没有使用搅拌机,而是仔细研究了冰块,加了大约一盎司水和盐粉。懒得做其他的工作!
丹娜
0嗨,玛雅,首先,谢谢你这么美味的食谱!我第一次吃甜叶菊和橙子提取物,简直不敢相信它有多棒!然后我想我可以试试用Patron Orange Citronge来代替,发现1盎司的糖超过10克。好吧,可以接受(不得不说,不太好!),但后来查看了我的银色赞助人的营养信息,被碳水化合物震惊了,17.5左右。那你是怎么做到的?你用什么?不幸的是,我以为龙舌兰酒的碳水化合物含量很低!
开云体育人工客服电话
0嗨,丹娜,很高兴你喜欢!你的龙舌兰酒(包括Patron龙舌兰酒)应该不含净碳水化合物,除非它经过了某种调味。
维姬Blackmon
0我真的很想今晚给朋友们做这些,但亚马逊没有按时送来我的液体甜叶菊。所以失望!你能告诉我是否有液体甜菊糖的替代品吗?
开云体育人工客服电话
0嗨,薇姬,液体僧果滴将是下一个最佳选择。你也可以使用颗粒状或粉状的赤藓糖醇,但它可能不容易溶解。
年代kocher
0你用过橙花水来代替橙汁吗?
开云体育人工客服电话
0我从来没有试过!如果对你有用,请告诉我!
尼基
0我可以用什么来代替橙汁甜菊糖?
玛雅|健康美味开云体育人工客服电话
0嗨,尼基,你可以用普通的液体甜叶菊和橙子提取物。
亚当
0我妻子和我个人很喜欢我们买的无糖玛格丽塔鸡尾酒。我们家实行生酮饮食18个月了,只喝白开水或无糖混合饮料——我们已经减掉了280多磅。总!
乌鸦
0你买什么牌子的预混?
凯西
0哇。可能是我喝过的最好的玛格丽塔酒!
谢谢你! !
玛雅|健康美味开云体育人工客服电话
0听你这么说真高兴,凯茜!
布丽姬特
0你要用多少橙甜叶菊酸橙汁和龙舌兰酒?
玛雅|健康美味开云体育人工客服电话
0嗨,布里奇特,量在上面的食谱卡上。请注意,在Safari阅读模式下,成分的数量不能正确显示,所以切换到普通模式,你就能看到它们了。
艾琳
0嗨玛雅!
这看起来很有趣。在开始喝低碳水化合物之前,我偏爱草莓玛格丽特。草莓提取物可以代替橙子提取物吗?如果是的话,你会用同样的量吗?
玛雅|健康美味开云体育人工客服电话
0嗨,艾琳,当然!我会先用同样的量,然后根据口味调整。而且,你可以很容易地在里面加入一些草莓。浆果是适量低碳水化合物的好食物!
Shelb
0嗨,很高兴你在节日里在Instagram上转发了这个食谱!你试过用“真正的橙子”(也有流行的“真正的柠檬”)来代替橙子提取物吗?我觉得这可能是个不错的替代品。想法吗?
玛雅|健康美味开云体育人工客服电话
0嗨,Shelb,我没听说过这个,但我查了一下,看起来很有趣。它似乎含有非常少量的糖作为膨胀剂,但他们认为它可以忽略不计,所以对一些人来说是可以接受的。我认为你绝对可以用它来代替橙子提取物,尽管我认为它的效力会小一些。
杰克
0你好,
如果你用橙甜叶菊代替提取物,你用的甜叶菊的总量是一样的吗?
提前谢谢!
玛雅|健康美味开云体育人工客服电话
0嗨,杰克,是的,我用了同样的量。不过,如果你愿意,可以随意调整口味。
汉娜
0太爱他们了!!这是喝玛格丽塔配酿辣椒的完美方式,而且不会有负罪感
玛雅|健康美味开云体育人工客服电话
0多好的主意啊,汉娜!干杯!
加贝
0嘿,这个看起来很棒!我更喜欢加冰的玛格酒,我是不是可以把所有的原料都放在搅拌器里,然后倒上冰块?谢谢!还有,你有没有试过我看到的那些无糖搅拌机?
玛雅|健康美味开云体育人工客服电话
0谢谢你,Gabby!是的,你绝对可以做到!我不使用无糖搅拌器,因为我见过的都是用人工甜味剂和其他人工成分制成的。
考特尼
0我刚买了一杯玛格丽塔维尔,试着用这个配方!
玛雅|健康美味开云体育人工客服电话
0干杯,考特尼!祝你有愉快的一天!
黛比
0我认为一个酸橙含有7种碳水化合物。好像需要喝很多酸橙,因此这不是一种真正的低碳水化合物饮料。
玛雅|健康美味开云体育人工客服电话
0嗨,黛比,这绝对是一种低碳水化合物饮料。营养信息在食谱卡上。
阿德里亚娜
0是的!很期待尝试这个!谢谢你做的食谱,让一壶水满满,而不是一次一杯。
玛雅|健康美味开云体育人工客服电话
0不客气,阿德瑞娜!享受吧!
布丽姬特凯利
0听起来不错,但事实是酒精一旦被消耗就会变成糖。
玛雅|健康美味开云体育人工客服电话
0嗨,布里奇特,这实际上是一个神话,不是真的。肝脏在处理其他东西之前会对酒精进行排毒,但这一过程并没有将酒精转化为葡萄糖。由于酒精占据了优先地位,这实际上会导致血糖水平下降。没有人会告诉你喝玛格丽塔酒对你是“健康的”。不过,这款不加糖的绝对比大多数都要好。我当然不提倡喝得太疯狂,但周末偶尔喝一杯也没什么不好。当然,这是个人的选择。