西葫芦砂锅(简单又美味!)
这个简单的西葫芦焗饼是一个烤奶酪西葫芦砂锅食谱,每个人都会喜欢的!只需10分钟的准备时间和简单的食材。
找到完整的食谱,包括提示,一步一步的照片,和存储说明,并将其保存在您的帐户://www.casabarzini.com/recipes/zucchini-gratin-recipe-cheesy-zucchini-casserole/
准备:
10
分钟
库克:
30.
分钟
总:
1
小时
25
分钟
成分
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现在就得到指令
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把西葫芦片拌上海盐。放入滤器然后放在水槽上沥干45分钟.最后拍干。
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将烤箱预热至204摄氏度。
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在一个小1.5夸脱(1.5升)砂锅盘,把西葫芦片叠成几排,撒上奶酪丝。再加一排奶酪丝。继续交替使用西葫芦和奶酪,直到装满整个烤盘。你总共要用3/4杯(总量的一半)奶酪。用少许黑胡椒调味。
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将布里干酪、奶油、黄油和大蒜放入小平底锅.在炉子上用小火到中低火加热几分钟,经常搅拌,直到奶酪融化,混合物变得光滑。如果愿意,可以加海盐调味。把混合物均匀地倒在西葫芦上。
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在上面撒上剩下的3/4杯奶酪丝。上面撒上意大利调味料。
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烤大约一会儿20 - 25分钟,直到上面的奶酪变成深金黄色,西葫芦变软。
配方笔记
服务大小:整个锅的1/6
营养成分
每份的量。食用分量请参见上面的食谱说明。
卡路里
235
脂肪
19.3克
蛋白质
11.9克
总碳水化合物
4.5克
净碳水化合物
3.3克
纤维
1.2克
糖
2.9克
提供营养成分表是出于礼貌。对计算有疑问或者为什么你得到了不同的结果?请参阅我们的营养政策.
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