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我朋友教我怎么做的奶油芝士填充迷你辣椒从那以后我就一直沉迷于此。它们健康、美味,同样是午餐盒的完美选择,开云体育最新版 ,或开云体育手机登录 。这让我想起墨西哥胡椒祖玛但是没有热量。
在填好的迷你甜椒上撒上一些百吉饼调味料或你最喜欢的混合调味料(塔可调味料是所以太好了!)以获得爆发性的风味。
为什么你会喜欢这个填充迷你辣椒食谱
- 脆椒,奶油奶酪
- 只有三种配料
- 不到10分钟就好了
- 这么多的定制方式
- 天然健康,低碳水化合物,酮和无麸质
奶油芝士馅迷你辣椒配料
本节将介绍如何选择制作迷你甜椒的最佳材料,每种材料的作用以及替代选择。有关测量,请参见下面的食谱卡。
- 迷你灯笼椒-我选择了包含不同颜色(红色,橙色和黄色)的多种包装,但任何颜色都可以。如果你喜欢辣,你甚至可以用jalapeño辣椒代替。
- 奶油芝士-使用全脂奶油奶酪以获得最佳风味。你也可以尝试其他美味的奶油奶酪口味,比如烟熏鲑鱼或大蒜香草,或者自己搅拌这些口味液态氧、蒜末或蒜粉、新鲜香草等。
- 百吉饼调味料这些填充的迷你灯笼椒最好搭配一些百吉饼调味料,给它额外的味道。(其他口味的想法如下。)
如何制作填充迷你辣椒
本节展示了如何制作奶油奶酪填充的迷你甜椒,并附有一步一步的照片和技术细节,以帮助您可视化它。如需完整说明,包括用量和温度,请参阅下面的食谱卡。
- 片。把辣椒切成两半。把排骨和籽去掉。
- 填满。用奶油奶酪或其他任何你喜欢的蘸料或馅料填满胡椒的一半。
制作变化的技巧:
- 请参阅下面的其他填充方法。
- 如果你的馅料有多种成分,先在碗里混合。
- 如果你想要温暖的迷你辣椒,加入馅料,在350华氏度的温度下烤15-20分钟,直到辣椒变软,馅料变热。
- 撒上。如果你的馅料已经有了不同的味道,那么在上面放上所有的调味料,或者赠送新鲜的香草。
变化
- 意大利香肠-将煮熟的意大利香肠和奶油奶酪混合在一起意大利调味料),加入辣椒,上面放上马苏里拉奶酪。烤至变软。
- 烤-把奶油奶酪塞进迷你辣椒里,牧场裂缝倾角,或水牛城鸡蘸酱烤至辣椒变软,馅料变热。
- 温山羊奶酪-把山羊奶酪塞进辣椒里,在425华氏度的烤箱里烤到奶酪又软又热。
- 焦糖洋葱——勺子焦糖洋葱蘸酱在辣椒里撒上百里香或香葱。
- 蟹——独家新闻冷蟹酱把辣椒放进去,凉拌食用。
- 菠菜洋蓟-用菠菜洋蓟蘸酱,转移到一个烤盘,烤至热和融化。
- 墨西哥胡椒波普尔-你可以用jalapeños代替甜辣椒来做这些口味的任何一种,但要做出经典的口味组合,你需要jalapeño辣椒、奶油奶酪、熟培根、大葱和切达奶酪。按照我的食谱做常规墨西哥胡椒祖玛或空气炸锅jalapeño poppers。
存储指令
- 存储:将剩菜放在密封容器中,放入冰箱保存2-3天。
- 餐准备:你可以很容易地提前几天准备好食物,这对于便当盒饭来说是完美的。然而,如果你喜欢辣椒特别脆,你可以提前切辣椒,但在上桌前加馅料。
- 冻结:我们不建议用这种方法来制作冷馅的迷你辣椒,但你可以将煮熟的品种冷冻2-3个月。生的是不行的,因为冷冻过程会破坏口感。
更多健康的冷开胃菜食谱
如果你喜欢这些奶油芝士填充的迷你辣椒,你可能也会喜欢其他一些冷开胃菜:
简易填充迷你辣椒开胃菜食谱
填充迷你辣椒(3种材料,10分钟!)
奶油芝士填充的迷你辣椒是最好的快餐或开胃菜,有无尽的选择!只需要10分钟,3种原料就可以完成基本版。
成分
点击带下划线的食材,看看在哪里可以买到它们。请关闭Safari阅读器模式以查看配料。
指令
在你做饭的时候,点击下面说明中的时间来启动厨房计时器。
-
把迷你甜椒切成两半,去籽。
-
用奶油奶酪填满胡椒。撒上各种调味料。
最后一步:留下评价!
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配方笔记
服务大小:4-6个填充的迷你灯笼椒,或1/4整个食谱
提供营养成分表是出于礼貌。对计算或为什么你得到不同的结果有问题吗?请参阅我们的营养政策。
©Maya Krampf for healthy Yum开云体育人工客服电话版权所有。请不要截图或复制/粘贴食谱社交媒体或网站。我们希望你能分享一个带照片的链接。
32个评论
Shaila
0那么以上制作辣椒的方法不需要烘烤对吗?
开云体育人工客服电话健康的Yum D
0嗨,Shaila,是的,这是真的。
吉尔·伯顿
0你能用烤箱或空气炸锅加热辣椒吗?如果是这样,我把它放在什么&多长时间。
开云体育人工客服电话健康的Yum D
0嗨,吉尔,我以前从来没有试过加热这些辣椒,但如果你做了,请告诉我结果。
艾丽卡
0看起来真不错!
伊丽莎白
0我绝对喜欢这个食谱。为我的家人做的,他们也都很喜欢!!
本•贝克
0非常非常美味,而且很容易做。我已经在4天内做了两次,这将是我们家的主食,无论是我们还是我们有客人的时候。非常感谢
Chenee
0多么美味的小点心啊!我喜欢这些辣椒做起来很简单!
劳伦·迈克尔·哈里斯
0我喜欢这些迷你辣椒。它们是一种简单有趣的小吃,甚至孩子们也会吃它们!比放学后吃饼干好多了!
Loreto Nardelli
0这是一个很棒的派对开胃菜,让我流口水!超级简单,色彩丰富,可能还有超级芳香!做得好!
Moop布朗
0对我来说,这是一个完美的食谱,因为它快速、简单、容易制作。似乎是每个人都会喜欢的美味小吃。
苏
0奶油奶酪用完了,我能用山羊奶酪做吗?
玛雅b|健康美开云体育人工客服电话味
0嗨,苏,是的,当然!
乌玛
0我喜欢填馅的迷你辣椒。我喜欢你的版本看来我的周末计划已经定了
莱斯利
0这个食谱本身就很神奇,但我刚刚读了你的变化建议,我对你在这个食谱中加入螃蟹酱的想法流口水了!!
谢尔比
0我喜欢这些可以作为简单的零食,但它们也足够可爱,可以作为派对应用程序!
曼迪阿普尔盖特
0这些迷你辣椒在我的家人中很受欢迎,很快就被吃掉了!
罗宾
0伟大的秘诀!超级简单又美味!
詹
0这是我最喜欢的零食!我也喜欢它们的可爱和美味!
切丽
0我住在墨西哥,不能买到任何百吉饼调味料。我还能用什么?
开云体育人工客服电话健康的Yum D
0嗨,切丽,任何你喜欢的调味料都可以加在这道菜上。
宝拉
0Anything with Everything Seasoning is delish! These were really a hit!
丹妮拉
0在最近的一次聚会上,我需要一份开胃菜,于是我用意大利香肠做了一份迷你辣椒。几分钟之内,整个盘子就消失了。太好了!
梅根
0我喜欢这个食谱很简单,可以提前做。我会把这个加到下周的膳食计划里。谢谢分享!
妈福罗
0这些奶油胡椒太酷了,太棒了。他们很喜欢。
沙龙
0当你想吃超级美味又容易做的东西时,这些填充的迷你辣椒是完美的零食。
开云体育人工客服电话健康美味A
0这些塞椒太好吃了!我只是喜欢它们的奶油味,百吉饼的调味料增添了最好的味道。
Healthnut
0非常简单。
Kristyn
0我可以吃上一整天!!它们是很好的娱乐或我自己的零食!YUM !
萨曼莎
0谁知道三种食材可以做出这么美味的小吃呢?我全家都很喜欢这些填充的迷你辣椒,从孩子到大人。它们美味、有益健康,而且制作起来又快又简单!
伊甸园
0这些辣椒太好吃了!里面有奶油奶酪,天哪。爱他们! !
杰西卡
0这些绝对是完美的!我需要一些快速和简单的东西为朋友的房子,每个人都喜欢他们。谢谢你!